ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗУБОВ!
Ага, удивлены? Думали, такого не бывает? Как бы не так Гимнастика для зубов стимулирует кровоснабжение, укрепляя зубы и дёсны В общем, хватит болтать, приступаем: широко открывайте и плотно закрывайте рот - быстро и ритмично. Коснитесь кончиком языка нёба и максимально продвиньте его назад. В таком положении откройте и закройте рот. Стучите зубами, будто замёрзли! Импульсная нагрузка укрепит костную ткань. Хотя бы одна морковка в день, люди. Это отличное упражнение для ВНЧС...